Nutritious Lentil Burgers 扁豆漢堡

原味地瓜燕麥餅乾(無油、無糖、無蛋奶、無麵粉)

做餅乾總少不了奶油、糖、蛋及麵粉這些材料，

如果不用這些材料也能做餅乾嗎?

Made to Order

Red Lentil Curry Soup 咖哩扁豆湯

天冷時總喜歡好好燉一鍋湯。

燉湯不能急，大火滾開，然後一定要用小火慢慢煨煮，

需要不時地去關心它。

Honey Oat Bread 燕麥蜂蜜麵包 2015

平日我家最喜歡的早餐是用大燕麥片加無糖豆漿煮成的
西式Oatmeal Porridge燕麥粥再搭配堅苺果和新鮮水果。

Lentil Cottage Pie 英式扁豆農舍派