Vegetarian Shepherd's Pie 英式牧羊人蔬食派

Happy 2018!!

Cottage Pie/Shepherd's Pie是英式家常菜，在許多英國餐館都有

供應，濃郁的風味口感，非常療癒的食物，若在家裡想吃卻又懶
的動手做的話英國超市可買到現成的冷藏冷凍包裝。

南瓜紫薯花兒麵包

我的Page一晃四個半月過去

雖然支持的人數不多，看到的人少

互動更少，不管如何我都會繼續堅持下去

喜愛料理愛分享的初衷不變

更珍惜得來不易緣分…

健康三色豆腐湯圓

冬至吃湯圓添新歲

也是闔家團圓祈求平安順利

【少糖少油】紫薯湯圓+紫薯芝麻湯圓

冬至將至，天氣開始轉冷了
提早吃湯圓來暖暖身子

免揉黑麥全麥麵包

Clean label起源於英國，由英國零售通路龍頭Marks & Spencer

和Tesco等發起，為了讓消費者了解所購買的食品是否安全，設計

E-numbers標示添加物，E-number項目越多表示添加物越多。透過

清楚透明的產品成分標示，讓消費者可以選擇真正健康安全的產品。

地瓜小花麵包

I love flower and flour.

今天用flour來做小flower麵包

第一次玩這個小花造型雖然不是最美麗

黃色的地瓜內餡很健康帶著溫和的甜蜜感

是一道適合當下午茶或早餐的麵包點心~~