日前我家老爺收到一份小禮物，是一位可愛小朋友送的。

有一陣子沒玩麵粉做好好吃的麵包 昨天揉了幾個真正的全麥雜糧圓麵包 (全麥雜糧含量佔51%以上才算數) 非常適合拿來當漢堡麵包 因為我家老爺是vegetarian 所以這是為他做的簡單舒食素料理 #山藥豆腐排漢堡。Yummy Yam Burgers 

庭園裡小麻雀們正成群結隊快樂自在地飛舞著 吱吱喳喳地似乎在告訴我們春天到了 突然想起那封存許久快要被我遺忘的畫冊 兩幅八隻小麻雀在山崖岩石上及鄉間竹籬上休憩玩耍的小畫 久未提筆已漸生疏還是取出畫筆在石上加些小黑石點補強 另外麻雀們頭上及背羽也...

美麗的春天來了，春花朵朵開 拋開外頭的紛紛擾擾靜下心來自己在家學著玩 造型討喜春意濃的天然健康養生玫瑰花饅頭 只要用點心思小小的加工一下 尋常饅頭也可以呈現出完全不同的樣貌及美感 美好食物果然有療癒效果吃後心花也開了...

一年之計在於春，春季是萬物勃發的季節，關於春天的飲食，中醫 有俗稱吃『春』， 春季養生要多吃時令食物 。

因為個人體質及健康因素，高溫油炸食物一向被我列入拒絕往來戶 不敢吃也從不想做， 所以第一眼看到外表油亮香酥的日式咖哩麵包 感覺一定是裹著麵包粉下鍋油炸而成。

每年的 3 月 17 日是愛爾蘭大節日 綠色的 St. Patrick’s Day , 今 天麵包魂又上身 急著要來 應景分享一種非常 傳統的 愛爾蘭 食物 ~ Irish Soda Bread 蘇打麵包 。

Think of all the beauty still left around you and be happy…                                                                    ...

上超市 看到難得出現的新鮮百合根 ，要價不便宜但喜歡還是 買了兩顆回家