如果沒有果汁機或調理機 ， 想喝香醇濃郁的湯品沒有調理機怎麼辦 ! 當然沒問題，分享一道很天然 營養高纖 超味美好喝的 山藥南瓜奶油濃湯。 材料很單純作法也非常簡易:

老友讚我廚藝精湛 ，真是不敢當，實不相瞞我充其量只是個 半吊子 ， 沒有任何烹飪的基礎，憑藉的只是一股不知打那來的 傻勁 和熱情 看到什麼新鮮的就想辦法用自己喜歡的健康方式來 料理呈現 ， 然後就現學現賣與大家分享，希望來訪的朋友們， 跟我一樣吃的開心，我們一起...

說到麵包，老實說我生來是特殊體質 ， 所以以前 我是超級忌口 幾乎不吃油炸食物而像麵包這種經過高溫烘烤的東西也不太吃 因此從來沒想過那天自己也拿起桿麵棍學人玩麵粉做麵包糕點 但為了遠從英國來台喜愛麵包的老爺 還是選擇勇敢踏 出第一步 走出我的 Comf...

熱熱的夏天卻是吃酪梨的好季節。

關掉電視 ， 並非漠不關心最近發生的重大災難事件 而是整天不斷重覆播放這些怵目驚心的畫面叫人寢食不安 能做的不多 ，只能虔心 為受難的災民及這塊土地祈禱 希望能好好地過我們簡單平凡的小日子 。

猜猜看這是什麼餅乾?

其實本來無意一再分享我們家最近吃的麵包 但是這款麵包做出來後心情很好特別討喜 覺得如果不把它給拍照記錄分享出來可惜了 這是剛出爐加了很多新鮮南瓜泥吃起來香甜可口的 歐式南瓜麵包 My Little Pumpkin Rolls 大家隨意隨喜喔!

如果要票選我心目中夏日最佳餐點Couscous絕對名列前茅 第一.   Easy 容易取得 ， 在大進口超市賣場就可找到而且蠻平價的 第二. Quick 方便快速料理 ， 不需要烹煮只要用熱水泡即可完成 第三. Versatile 幾乎是百搭 ，冷熱葷素皆宜，醬...