今天要來分享我最近發現的好物:椰子油
話說上個月皮膚突然出現過敏問題
兩頰紅通通的還夾帶有紅色小疹子
拖了幾天越來越嚴重只好到附近皮膚科看診
醫生診斷後說是酒糟皮膚炎Rosacea
我一向飲食清淡重養生也不喝酒
沒想到也患這種棘手難以根治的皮膚病症
醫生開了外用Metronidazole gel柔潔凝膠外
剛開始時確實有稍微好一些
但幾天後一個晚上擦了藥後反而整張臉紅腫的像關公
而且又痛又癢很可怕
嚇得我趕緊求助於我的藥師朋友 - 紀姐
把自拍照line給她
她說醫生開的藥多多少少有刺激的酒精成份
現在急救辦法是用黑芝麻油敷臉來舒緩
現在急救辦法是用黑芝麻油敷臉來舒緩
可是當時很晚了上那裡買呢!
老爺說何不用家裡現有的椰子油試試呢?
抱著死馬當活馬醫的心態
敷了椰子油後感覺好一些不那麼紅癢了
結果我就此愛上椰子油了...
期間我還是繼續看皮膚科
醫生陸續換開了一些擦的藥都含類固醇或酒精成份
一擦就滿臉通紅完全不能用
連推薦的醫美理膚寶水AR也擦不得
事後都靠抹黑芝麻油來舒緩再擦椰子油保濕
以前我總以為天生油性痘痘肌的我
一定要把臉洗得很乾淨才行
平常也不太擦乳液或保養品在臉上
因為每次擦完都覺得不太舒服
也一直無法找到適合自己的保養品
至於化妝品就更不用講了
平時都是素著一張胭粉未施的臉
沒積極保養皮膚的我
皮膚當然好不到那裡去了
隨著歲月增長暗沉,皺紋,斑點,鬆弛漸老化了
隨著歲月增長暗沉,皺紋,斑點,鬆弛漸老化了
這次顛覆既定印象反而使用油來保養
洗完臉後趁臉還濕潤時
我先挖了一些椰子油在手上
然後抹在臉上按摩一下
整張臉散發出很自然淡淡的椰子香味
雖有點油油的但感覺很舒服
臉上的皮膚也一整個變光滑古溜了耶!!
Google了許多國外資訊
椰子油是一種萃取自成熟椰果肉中的油脂
經過精製後的椰子油是雪白的
是天然的保濕劑
它的功效跟礦物油一樣
但差別就在於椰子油的分子結構很小
所以可以輕易穿透肌膚
雖然油但很容易被肌膚所吸收
另外椰子油也含有豐富的天然抗氧化成分
且具有抗菌的功效
所以使用在臉上能維持肌膚的平滑
不易生成皺紋而達到抗老的效果
哇!原來椰子油有那麼多功效
當然它還有食用及其他很多很棒的療效..
我想我不用再花一毛錢買什麼保養品了
也不需要擔心乳液裡有沒有對人體有害的成分
只要一罐椰子油就可以輕輕鬆鬆解決皮膚問題
我只能說椰子油真的是太神奇了
我只能說椰子油真的是太神奇了
是我痘痘肌加酒糟皮膚的救星!
截至目前為止其實才用了兩個多星期油
如果不是自己親身試驗
我真的不相信可以就這樣把油抹上臉
把事情始末整個記錄下來
如果不是自己親身試驗
我真的不相信可以就這樣把油抹上臉
把事情始末整個記錄下來
如果有任何新進展再來UPDATE
祝福有皮膚問題的朋友也能找出最適合自己的方法
如果你也想用椰子油來保養皮膚
務必選擇Organic Virgin Coconut Oil 有機冷壓初榨
國內有關椰子油擦臉的資訊不多
附上國外的影片:
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20170202
用椰子由抹臉保養已經十個月了
今年過年回鄉下跟親友拜年
大家都說我的皮膚怎麼變好了
感覺比以前漂亮年輕呢!
哈哈真的好開心喔!
原來皮膚好壞差別這麼大
原來皮膚好壞差別這麼大
我想這真的要歸功於神奇的椰子油
心動了嗎?你也可以試試喔!!
心動了嗎?你也可以試試喔!!
--------------------------------我是分隔線-----------------------------------
20171130
只擦油保養已經一年半了
皮膚一直都很好完全沒有痘痘酒糟也沒再犯
繼續加油
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20200218
今天是我的生日
用椰子油擦臉已經三年多了
雖然年紀已經是老歐巴桑了難以避免皺紋徒長外
皮膚應該算是青春期長痘後最佳狀態
很多人私下問我怎麼保養的
其實我真的很自律Self-Discipline
數十年如一日
打從青春期體質變成易長痘痘開始
就力行
擇食少吃油炸,甜食及精緻澱粉...
喜歡健康烘焙料理了解食物營養智識
不管年紀多老都希望能夠保有20歲苗條美好身形..
Keep going !!
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20231231
有人問我到現在是否還是只用椰子油擦臉保養
我有個優點向來很有耐心毅力
用了六年椰子油保養後
我很滿意我的皮膚狀況
比年輕時好太多了穩定多了
老天終於還我原本天生麗質 (哈哈)
不過年紀大了還是得順應變化
現在我找到適合自己平價保養品
美白的精華液和精華油
繼續為保持自己窈窕美麗加油
希望能自然優雅到很老很老>>>
Cheers by now!
謝謝推薦, 改天一定要來試試這麼棒的天然椰子油!
回覆刪除椰子油真的很好用,有機會可以買一瓶來試試.
刪除下次來分享用椰子油做烘焙料理. :D
照片上的麻豆是您嗎?太犧牲了。很高興一切都恢復原來的樣子。:)
回覆刪除呵呵, 是我本人沒錯,
刪除為力求真實感,
只好犧牲放這麼醜又可怕的照片啦!
算是個難忘的過程,
還好現在好多了,
謝謝好友關心!
Dear Laura:
回覆刪除哇!擦了椰子油的肌膚真的吹彈可破，
之前的紅腫想必造成很大的身心負擔，
幸好一切都順利，
還可以開發出椰子油烘焙料理，太棒了!
Dear Laura:
回覆刪除哇!擦了椰子油的肌膚真的吹彈可破，
之前的紅腫想必造成很大的身心負擔。
謝謝寶人繆讚.
刪除妳真的很瞭解我,
之前又紅又腫都不敢出門,
非不得已出門也是戴大口罩,
很擔心好不了,
因為google許多資訊,
有關酒糟皮膚炎不可能完全根治痊癒,
而且我擦了醫生開的藥物卻越擦越嚴重,
還好擦油保住這張老臉,
我的皮膚一向不太好,
能夠乾乾淨淨已經很開心了.
幸好一切都順利，
回覆刪除還可以開發出椰子油烘焙料理，太棒了!
(分兩則，因為被丟到垃圾桶。)
對啊!
刪除最近在試椰子油麵包,
蠻好吃的,
有機會再來分享.
祝福天天開心!! :D
您好 請問現在還有使用椰子油敷臉嗎？我也是酒糟肌 也想嘗試椰子油敷臉 但是很怕爆痘 可以分享一下您的使用放法嗎？
回覆刪除另外請問那個英文影片在說什麼？
刪除我現在還是以椰子油來保濕,我的用法是每天用溫清水洗臉後,挖一些椰子油在手上,
刪除趁皮膚濕潤時立刻擦在臉上,然後稍微按摩一下,如果是早上要出門可以用面紙用按壓臉
或是用清水潑洗個兩三次減少油光,晚上也是用溫水洗完臉後馬上用椰子油+沙棘油敷臉
睡前把臉上油稍微用面紙按壓一下.
沙棘油是朋友介紹我的說有防痘功效,我的酒糟幾乎全好了,痘子偶爾會冒一兩顆
影片是教人如何使用椰子油來保濕,一般人無法接受在白天使用椰子油因為太油了
建議是每天早上用少量的椰子油來擦臉,過幾分鐘(或幾個小時)後再用清水潑幾下減少油光
有人擔心使用椰子油會發生爆痘情形,那是因人而異,有些人會有的人不會,
如果會的話就不適合請不要用…
還有建議買有機冷壓初榨的椰子油ㄡ..
效果真讚~
回覆刪除聽過喝椰子油減肥...一直沒試~
謝謝~
刪除可以買一瓶有機冷壓初榨來試試看.
你好，請問妳擦的沙棘油是用哪一罐呢？本身也是酒糟肌，謝謝你的分享～
回覆刪除Hello,你好,已經把我用的有機沙棘油的照片附上,我是透過朋友購買的.
刪除我想市面上的只要是沙棘油應該都可以,你可以自行購買試用看看~
妳好，妳的部落格很受用，非常感謝分享！
回覆刪除我想請教妳臉紅發作時如何用椰子油敷臉，妳用椰子油保養會長粉刺嗎？
Hi, 我現在沒有臉紅問題,去年發生酒糟很嚴重去看醫生擦藥後更嚴重就像圖片上那樣,停止擦藥然後照我的藥師朋友教我的古老方法用黑芝麻敷臉,效果很好馬上就退紅,比椰子油好,不過黑芝麻油味道太重又黑黑的,所以退紅後我就只擦椰子油了.
刪除我是油性膚質,以前很怕油常常喜歡洗臉也不擦任何保養品,造成外油內乾常脫皮很粗糙,痘痘也一直長不停,現在正常一天洗兩次臉,洗後馬上擦椰子油,有時候加沙棘油,說也奇怪現在很少長痘.給你參考,你可試試,若會長粉刺或長痘可能就不適合了.
感謝你回覆!看到妳的回覆真的很開心!請問是只用清水洗就好了嗎?不用洗面乳嗎?外出有擦防曬嗎?謝謝妳喔～
回覆刪除不客氣，我完全暸解皮膚不好的痛苦，去年酒糟發生後，我就開始只用溫清水早晚洗臉，很類似一位有名皮膚醫師提倡的14天不洗臉，其實還是要洗臉啦，只是用水，因為我除了擦油外完全沒上粧也不擦防曬，所以是ok的.上個月開始天氣轉熱，我有用手工皂洗臉了，感覺還不錯，洗完只擦椰子油，我從來不擦防曬，都用物理性的像戴太陽眼鏡帽子還有盡量在大太陽時少出門，就這樣給妳參考
刪除很受用，正在用你的方法努力中，希望也能成功:-)
回覆刪除請教您沙棘油的用法，多謝分享喔
回覆刪除沙棘油的用法:
刪除將少量沙棘油加入面部的乳液或乳霜內使用，保養皮膚的保濕及修護效果很好
敷臉:可以直接將 沙棘油塗在臉上，進行護膚保養，不過因為油色橘黃，建議在晚上睡覺塗，隔日早上再洗掉便可.
以前我都用椰子油和沙棘油晚上睡前敷臉,最近沙棘油用完了,買不到,現在沒再用了.
請問敷臉用面膜紙嗎
回覆刪除還是直接敷上?謝謝
我現在沒有用沙棘油了，以前睡前敷臉是直接敷上油沒用面膜紙，方法是將椰子油倒在手上再加少許沙棘油混合均勻然後抹在臉上按摩讓它吸收，因為沙棘油是橘色而且蠻油的，所以入睡前會稍微用面紙按壓一下，要不然枕頭上會又油又黃喔！給妳參考。
刪除謝謝妳分享此篇��，讓我對自己的酒糟肌又燃起了微微的希望，先試試擦椰子油看紅、疹子會不會比較退。
回覆刪除如果你有先去看過醫生擦藥或吃藥治療都無效的話可試試椰籽油.
刪除我以前的皮膚一直長痘油性膚質,看醫生吃藥擦藥都無法根治,臉總是有點紅紅的,
但是像圖上那樣嚴重也是第一次發生,現在看到想起來都餘悸猶存,不敢出門好可怕...
加油喔!
Laura你好，我現在用椰子油抹臉，但是一直覺得癢癢的，請問這是正常的嗎?你剛開始抹臉就是舒服的嗎?有過渡期嗎?本身是酒糟患者，想知道該不該繼續?
回覆刪除每個人膚質不同就連酒糟的情況也不一樣，以我自身經驗，搽了椰子油沒有任何不適，除了臉油油外。我實在無法告訴妳是否該繼續，我想妳應該看過醫生才是，如果醫生開的藥無法對治，可能要從體內外雙重來保養了，加油！
刪除謝謝妳的回覆～請問大概擦椰子油後妳多久臉就不會紅了呢
刪除我本來的皮膚是很油常長痘痘然後又很乾脫皮有點紅紅的而,不像圖片上那樣,那是真的紅腫太嚴重都沒辦法出門了. 期間看了兩個月醫生剛開始有吃藥再擦藥好一點,後來就像照片上那樣擦了醫生開的藥臉紅的像關公,我大概擦油幾天慢慢好轉兩個多星期就差不多好了,一直到現在都還ok.
刪除謝謝你的分享，本人也是酒糟肌，擦了醫生開的藥反而變本加厲，已經試用一個禮拜了，感覺非常清爽，退紅效果也不錯！
回覆刪除不客氣,很高興有幫助到你. 我從年輕時到幾年前還是很容易長痘外油內乾泛紅脫皮敏感,完全無法擦任何保養品,很可怕,現在用油保養是自青春期後皮膚最佳狀況, 很開心..
刪除能看到這篇真是太好了! 近幾天一直在找類似關鍵字。
回覆刪除本身不超過33歲，不分季油性肌。國小畢業開始 臉從來沒乾淨過，這期間a酸 甚麼酸 吃藥有的沒的，只差醫美跟口服a酸沒嘗試了，總是反覆長!! 在這期間也感受過油神奇的魔力，但由於臉變光變亮，不是我要追求的，就放下沒多想了。
到後來長達十年多乾脆不擦不看醫生，反而臉沒怎樣過，痘痘沒再惡化，也沒好過(消掉後又在其他臉部區域長的意思)
最近遇到理膚寶水有總相見恨晚的感覺，用了這產品後，粗糙的臉變得細緻，但產品裡，最有效的莫過於"霜"乳液"等油脂性高的產品。(要不是爬文被燒到，否則不敢冒這險，畢竟我油肌膚!)
讓我想起用油擦臉的往事。果不其然，我把油脂性高的商品往泛紅地方擦，立刻退紅一些些(十多年前醫生曾經被說有一點濕疹現象，包含酒糟。當時年輕，滿腦子想痘痘的事，不懂這慢性病是甚麼也沒多做功課，沒想到這居然是伴隨我臉多年的老朋友!!)
除此之外，我運動後也是退紅，退到跟健康區域的膚色一致。終於找到一個跟我一樣狀況的人，從不敢塗油到現在大把塗上去! 順帶一提，在臉上輕輕按摩，粉刺會掉出來，多餘的油用紙巾輕輕的，慢慢的在臉上擦掉。不管是擦理膚霜類產品還是可食用初榨椰子油，我都是這樣做。
謝謝版大分享資訊，也讓我更加確定，這次產品用完後，決不再買保養品! 挑來挑去 又擔心不適合，還要找空間放保養品，又洗又抹的，實在太麻煩! (本人崇尚斷捨離精神)
只是，看到版大有位英國老公，除了祝福版主每天開心外，版主是住在英國等台灣以外的地方嗎?
有聽過 歐美國家氣候乾襙，而我住台灣 就怕這神奇的油在幾天後失效 ....
Hi, 現在才看到留言.
刪除33 is still very young. XD
我長痘是國中三才開始,半輩子都在抗痘,以前總以為青春期過後會好, 沒好,然後有人說結婚後會好,一樣沒好,還是很糟糕,本身油性肌然後長期看皮膚開擦藥導致又油又乾又紅...
現在的皮膚應該是青春期過後最佳狀態,完全沒用其它保養品多虧油,哈哈
我覺得痘痘要好除了外在保養外,注意飲食心情睡眠都會有幫助. 祝你早日抗痘成功喔!
我是樓上的，謝謝版大回復阿~~
回覆刪除最近沙棘果油要來了，想請問沙棘果油 版大是真的厚厚塗一層睡覺嗎? 還是怎做呢?
(這東西比玫瑰果油還高單價! 但營養成分個不同 最近發現琉璃苣油也好心動)
沙棘油是很貴沒錯,它是橘紅色非常油,一次不需要太多.
刪除我的保養法是把椰子油放在手心上加入一兩滴沙棘油,然後抹在臉上按摩一下.睡前可以稍微用紙按一下,不然會把沾染到枕頭套喔!
想請問一下，皮膚一直以來問題不大，從去年用到皮膚科的藥就變得腫，跟你之前一樣，好不容易退了，就反覆冒痘，看遍醫生都沒用。也聽說過椰子油，又怕會太油，椰子油那個牌子會比較好？謝謝
回覆刪除我很少固定品牌,有機冷壓初榨的好,若買不到即使不是有機的也Ok
刪除不知道方不方便請教,其實我用椰子油擦臉有一陣子,我也是甚麼保養品都用不了,又油又乾,又會泛紅那種,但最近我早晚擦,反而越擦越乾,乾到皮膚都紅起來,而且我是清水洗臉下,所以覺得有點迷惑,看有些討論說是皮膚排除底層不好東西的原因,不知道您用那麼久,也會有突然越擦越乾的狀況嗎? 其實椰子油真的有很多好處,像我先前燙傷,晚上皮膚癢到不能睡覺,也是靠椰子油,後來燙傷黑黑的地方就脫皮掉了
回覆刪除我用椰子油擦臉3年多,一直以來都還不錯.不再長痘也沒有任何乾癢問題,是自青春期後皮膚最佳狀態,常常被誇皮膚好有光澤..
刪除可能每個人膚況年紀生活習慣或居住環境都不同,所以適不適合擦椰子油真的只有自己試過才知道.
如果已經用過一陣子還是又乾又泛紅的話,可能是最近入秋了,皮膚比較乾吧! 如果沒改善,建議去看醫生或換別的方式保養.