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2023年1月29日 星期日

Apple and Pineapple Crumble 平安健康好運旺旺來金寶





Apple and pineapple crumble is a winter treat.
Simple ingredients and easy make; packed with fruit and nuts.
Enough to satisfy a sweet tooth and provide nutritional goodness.  


英國人最愛的家常甜點~金寶(奶酥)
它的做法非常簡單卻是超乎想像的美味,
除了經典蘋果外也可用其他水果做不同變化。

這是特別適合過年過節喜慶的
除了有平安蘋果還加入酸甜好運旺旺來的鳳梨,
另外還有對身體很好的胡桃及核桃等堅果
健康美味升級也完全對了甜牙齒的胃!

新的一年、新的希望、新的挑戰,
當然也會有新的煩惱和挫折,
一同迎接多采多姿的2023
分享生活中的美好以及酸甜苦辣。

如實記錄微調減糖減油配方如下


Ingredients:  Serves 2~4
For the Topping
100g 低筋麵粉
40g
奶油
2Tbsp
黃砂糖
40g 
綜合堅果 
9  胡桃(裝飾)

For the Filling:
1顆 
蘋果 約 300g 去皮切小塊 
150g  鳳梨  去皮切小塊 
3 Tbsp
1 Tbsp
黃砂糖
1/2 tsp 肉桂粉

詳細作法以及Apple Crumble介紹連結底家:
https://lauralolitson.blogspot.com/2018/02/apple-crumble.html
























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