地中海風味甜椒鑲飯。Stuffed Peppers

Mediterranean Diet地中海飲食是當今世界上許多營養學專家及專業
醫學人士極力推崇一種很健康可長期持續進行的飲食方式，主要以
大量新鮮蔬果為主、少紅肉、

搭配天然五穀雜糧為日常主食，身體所需要的脂肪則以含健康不飽和
脂肪酸的橄欖油為主要食用油，佐以各類堅果為輔助脂肪來源。

Pastures New

終於搬完家了!
原本因為房子難尋所以很勉強接受的房子
稍事整理布置過後總算差強人意比較順眼了
只是房子本身老舊難免有些許不好的味道
還在想辦法努力改善中....

起司芙蓉蕃茄盅。 Tomato Handbags

「生命很苦，日子很長的時候，最理想的晚餐並不是四道完美的
菜餚，每道都擱在一灘漂亮的醬料裡，誰也沒嘗過那麼美妙的風味，
最理想的晚餐要可口而能撫慰人心，讓人覺得安心，
即使只有短暫的一分鐘也好.....」