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2015年3月6日 星期五

全麥奇亞籽餅乾



最近愛上奇蹟種籽奇亞籽,每天都要來上10g左右不管是加入
蔬果汁或沙拉中還有麵包布丁都試過了,當然美味的奇亞籽
餅乾也不能錯過

我的作法很簡單也很英式有司康餅的味道
Chia Seed Biscuits 全麥奇亞籽餅乾

Ingredients:
奇亞籽 1tbsp
全麥麵粉 50g
低筋麵粉 70g
泡打粉 1+1/2 tsp
岩鹽 1/4tsp
黃砂糖 1tbsp
黑白芝麻 2tsp
無鹽奶油  40g
牛奶 90ml

Method:
1.      首先把麵粉泡打粉鹽過篩備用
2.      奶油切小塊加入麵粉中用手指揉捏混合均勻
3.      再把糖及奇亞籽和黑白芝麻加入混合後最後加牛奶攪拌成一麵糰
4.      工作檯上撒些麵粉再把麵糰輕柔地整成約1cm的厚度
5.      用圓模具切割分成8-10個小圓餅糰放在鋪了烤紙的烤盤上
6.      入已預熱200C烤箱烤約15分鐘呈金黃熟成即可



















7 則留言:

  1. 原來奇亞籽不是只能沖泡, 還可以製作餅乾啊! 看起來好可口~

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    1. 謝謝捧場.
      是啊! 除了沖泡外還能運用在各式烘焙上來攝取.
      假日愉快!

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  2. 又是一款我沒吃過的餅乾,
    看起來好好吃又健康,讚讚讚!!
    meg

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  3. 沒做過這樣的餅乾耶
    健康又味美 一定很香吧~^^

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  4. 請問這款餅乾的烤溫似乎比較高,是因為比較厚?還是有其他考量呢?

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