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2022年9月19日 星期一

紫薯水羊羹

 


秋分將近的九月
盛夏已過暑氣仍盛
用我最喜歡的紫薯
來一道清涼消暑健康甜品

這不是頭一次做紫薯水羊羹

多年前酷暑七月時初次試做過

顏色紫到發黑不是很討喜
我這個專拿眼睛吃東西的
喜歡漂亮還有可以變漂亮的


水羊羹是日本和果子之一
故名思義都是加水來調製
但為了平衡美化色相
調整配方讓它變得更美麗吸睛
糖量也減到最低健康滿點
如實記錄下食譜
歡喜與你來分享

我的紫薯水羊羹
Ingredients:
紫薯泥   200g
洋菜粉   1 3/4tsp
水          250ml
鮮奶     200ml
砂糖      1Tbsp (喜甜者可增加量)

 Method:
1. 首先將去皮的紫薯塊蒸熟後,趁熱壓爛成泥狀備用
2. 將洋菜粉和水混勻並煮滾
3. 加入鮮奶及紫薯泥還有糖拌勻,用小火續煮3-4分鐘後
    糖完全溶化後離火,
4. 裝入模具,待稍涼後再放入冰箱冷藏至完全固化
5. 小心脫模,不然就前功盡棄囉!
    切塊擺盤即可好好享用!


第一次完全用水做的水羊羹底家:
http://lauralolitson.blogspot.com/2017/07/blog-post_27.html










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